手淫过度导致的性功能问题该如何改善?-成都市性功能障碍推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着一只小兔子,怦怦直跳。我是个三十出头的男人,但最近却因为一个难以启齿的问题而焦虑不已。

“医生,我最近总是早泄,这可怎么办?”我尽量让自己的声音听起来平静,但心里却像被火烧一样。

医生是个和蔼的中年人,他仔细地听我说完,然后温和地问我:“你是说,你最近没有性生活,但是手淫过度,导致早泄?”

我点了点头,心里有些羞愧。医生接着说:“手淫过度确实会导致性能力下降,但你的情况不诊断早泄。手淫过度会使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,性欲减退,勃起不坚,习惯性早泄等。”

我听着医生的话,心里五味杂陈。他接着说:“建议把注意力放在学习上,多看书陶冶情操,培养正当的爱好和高尚的情操,不看刺激性的电影和图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,业余时间多参加集体文娱、体育活动,加强体育锻炼,积极参加社会活动,尽量减少手淫次数或戒掉手淫。”

医生的话让我心里有些触动。他接着建议:“可以坚持做一下凯格尔运动、深蹲或者仰卧起坐等,坚持做会有效果。平时注意锻炼身体,注意良好生活习惯,减少手淫次数,避免辛辣刺激食物。避免熬夜。”

我听着医生的建议,心里有些犹豫。医生看出了我的犹豫,说:“目前就建议戒掉或者控制手淫,生活多注意,慢慢恢复即可。不要建议用药,也没有什么药物可以改善手淫时间短的。”

我点了点头,心里有些释然。医生最后说:“如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了,希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。祝您生活愉快,再见。”

我离开了京东互联网医院,心里有些沉重,但也有些希望。我知道,这需要我付出努力,但我相信,只要我坚持下去,一定能够恢复健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?或者,大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

手淫过度导致性功能问题改善指南 常见症状 手淫过度可能导致泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等症状,甚至可能导致身体疲乏无力、精神萎靡不振等不良症状。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 减少手淫次数或戒掉手淫,避免过度刺激生殖器官。 2. 做凯格尔运动、深蹲或者仰卧起坐等锻炼,增强盆底肌肉力量。 3. 保持良好的生活习惯,避免辛辣刺激食物,避免熬夜。 4. 多参加集体文娱、体育活动,积极参加社会活动,转移注意力。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。
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