喉咙有痰，鼻子不舒服，怎么办？-聊城市脾虚痰湿推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，怦怦直跳。喉咙里总是有痰，咳也咳不出，不咳又堵得慌。医生问：“喉咙里有痰，可以咳出的那种？”我点点头，心里暗想，这痰就像个小尾巴，甩也甩不掉。

医生是个和蔼的中年人，戴着一副眼镜，眼神里透着温和。他问：“没感冒咳嗽？”我摇摇头，心想，这痰不是感冒引起的，可它到底是从哪里来的呢？他又问：“没有其他任何症状了？”我仔细想了想，除了喉咙里的痰和鼻子偶尔不舒服，好像真的没有别的了。

医生又问：“👃子有时候不舒服？”我点了点头，鼻子确实有时候会堵，呼吸不那么顺畅。医生又问：“鼻子不好多久了？流鼻涕吗？”我回答：“以前鼻子经常鼻塞，最近倒是没有，就是鼻屎多了。”医生听后，微微一笑，说：“多运动，低脂饮食，多吃木耳，山药等清肺的食物，注意保持大便通畅，不熬夜。估计一周能缓解。”

听到这里，我心里顿时松了一口气，原来这痰和鼻子不舒服，都是因为脾虚痰湿。医生的话让我觉得，这病其实并不难治，只要按照他的建议去做，应该很快就能好。

医生又问：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我点点头，心里暗想，这医生真是细心，连用药建议都问到了。医生给我开了一些中成药，还告诉我，如果一周后症状没有缓解，就要再来复查。

回到家，我开始按照医生的建议调整饮食和生活习惯。每天早上起床后，我都会喝一杯温水，然后做些简单的运动。中午和晚上，我尽量吃得清淡，多吃木耳、山药等清肺的食物。晚上，我会按时睡觉，不再熬夜。

一周过去了，我明显感觉到喉咙里的痰少了，呼吸也顺畅了许多。鼻子也不堵了，鼻屎也少了。我忍不住想，这京东互联网医院真是太方便了，不用排队挂号，医生也很有耐心，最重要的是，治疗效果还这么好。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！