我最近总是情绪低落，失去兴趣，精力下降，注意力不集中，自信心也下降了，有自伤和自杀的想法，医生说我可能有双相情感障碍，中度抑郁发作，需要治疗-抚顺市抑郁症推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，心情却像窗外的天气一样，阴沉而沉重。

最近，我发现自己总是情绪低落，对以前感兴趣的事不再感兴趣了，精力也下降了，注意力也不集中，自信心也一落千丈。最糟糕的是，我甚至有了自伤和自杀的念头。

我去了京东互联网医院，医生问我：“您好，请问要咨询什么问题？”我犹豫了一下，然后说：“我想知道自己是不是真的患有抑郁症。”

医生问：“是每天的大部分时间都情绪低落吗？”我回答：“不是。”

医生接着问：“是否对以前感兴趣的事不再感兴趣了？”我点点头：“大概是吧。”

医生又问：“精力下降，容易疲劳？”我回答：“是。”

医生又问：“有没有注意力不集中？”我回答：“有。”

医生又问：“有没有自我评价降低或自信度降低这种情况？”我回答：“有。”

医生又问：“有没有自伤或自杀观念和行为？”我回答：“有。”

医生说：“有点抑郁情绪，先自己调节一下，不行再去医院。”

我问：“严重吗？”医生回答：“不严重。”

我松了一口气，但同时也感到一丝不安。我知道，这只是开始，我需要面对的，不仅仅是治疗，还有自己内心的恐惧和挣扎。

我回到家，坐在窗前，看着窗外的风景，心里却是一片空白。我开始反思自己的生活，思考自己的未来。我知道，我需要改变，需要勇敢地面对自己的问题。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有人能给我一些建议？我知道，我不是一个人在战斗，还有很多人和我一样，在生活的道路上，艰难前行。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！