浑身酸痛无力，精气神不足，怎么办？-苏州市肾虚推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，拖着疲惫的身躯回到家中。浑身酸痛无力，精气神不足，仿佛被掏空了一般。我躺在床上，翻来覆去，就是睡不着。心里想着，这到底是怎么了？

第二天，我决定去医院看看。挂号后，我坐在医生对面，他看起来很专业，但眼神里却透着一丝疲惫。我告诉他我的症状，他问：“请问这个症状有多久了呢？”

我回答：“有一段时间了。”医生又问：“具体有哪些表现吗，硬度和时间怎么样？”我有些尴尬，但还是如实说了。

医生听了我的描述，皱了皱眉，说：“这是之前吃的药，有所好转，但现在大便还是不成形，粘稠的感觉，一次拉又像拉不完。站时间长了腰特别酸疼。”

我点了点头，心里一阵酸楚。医生接着说：“脾胃不和，湿气重。”

我听着，心里五味杂陈。医生又问：“总觉得精神不足，特别累，要睡觉一样，也没什么劲？”我默默地点了点头。

医生给我开了一些补肾去湿的药，让我吃一个月。我看着药方，心里既期待又担忧。一个月过去了，我感觉好了一些，但还是有不适。

我又去找医生，他告诉我：“可以再吃点，要慢慢恢复的。”

我有些疑惑：“那现在还吃这个药吗？”医生回答：“大便一直没好啊，小便也一直有点黄，就吃参茸鞭丸吗还吃什么药？”

医生又给我开了一些保和丸和参茸，说：“除湿呢，这个药就可以。”

我有些犹豫：“额，好吧。”

医生又告诉我：“还吃之前的平胃丸行不行呢，或者参林白术散？”我回答：“也可以的。”

我心里有些疑惑：“额，大便一直不好就是湿气吗？”医生回答：“平胃丸吃了半个月了，消化问题。”

医生又告诉我：“饮食方面清淡一点，平时不能次数太多，要惜精护肾，少生气恼怒，保持情绪稳定，少吃辛辣刺激生冷的食物，少吃海鲜，减少咖啡奶茶之类饮食，不要睡太晚，避免熬夜，少喝酒不抽烟，这样才能固护肾精哦。”

我听着，心里五味杂陈。医生又问我：“恢复大概要多长时间啊？”我回答：“恢复了不会反弹吧？”医生回答：“三个月到半年，一般不会。”

我有些惊讶：“药也要吃这么长时间吗？”医生回答：“参茸鞭丸要吃多久？”我回答：“3到6个月吗？”医生回答：“不用，改善了就可以停。”

我有些疑惑：“有什么症状说明改善了呢？”医生回答：“硬度和时间，精神状态呢，总是腰酸疲劳没精神不是事啊。”

我听着，心里既期待又担忧。医生又告诉我：“好吧，需要一段时间就是了。”

我默默地点了点头，心里既期待又担忧。医生又告诉我：“是，好的，谢谢。”

我走出医院，心里五味杂陈。我想，这也许是我人生中的一次重要经历，也许，我会在这次经历中找到自己的答案。