手淫导致早泄怎么办？-苏州市早泄推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温和的中年男人，他的眼神里透着关切。

“医生，我最近发现，我……我早泄了。”我吞吞吐吐地说，声音小得几乎听不见。

医生微微一笑，示意我放松，“别紧张，这很常见。能具体说说吗？比如，这个症状有多久了？”

我回忆了一下，“大概有两周了吧。以前我大概能坚持七八分钟，现在一分钟左右就结束了。”

医生点了点头，“之前有过这样的情况吗？”

我摇了摇头，“没有，就是突然之间发现自己时间很短了。”

医生沉吟了一下，“这是手淫频繁引起的，减少一点次数，会恢复的。”

我如释重负，但紧接着又问，“戒掉手淫的话，需要多久能够恢复呢？平时需要注意些什么吗？”

医生耐心地回答，“平时不能次数太多，要惜精护肾，少生气恼怒，保持情绪稳定，少吃辛辣刺激生冷的食物，少吃海鲜，减少咖啡奶茶之类饮食，不要睡太晚，避免熬夜，少喝酒不抽烟，这样才能固护肾精哦。”

我认真地听着，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

“大概需要多久能恢复正常呢？”我小心翼翼地问。

医生微笑着说，“因人而异，大概需要两个月左右。”

我心中一紧，“可以恢复到和从前一样吗？”

医生回答，“这个也要看个人情况，但只要坚持治疗，一定会有所改善的。”

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对未来充满了期待；另一方面，我又担心这个过程会很难熬。

回到家，我开始按照医生的建议调整自己的生活习惯。减少手淫次数，注意饮食，早睡早起，尽量保持心情舒畅。

两个月的时光，说长不长，说短不短。在这段时间里，我经历了许多心理的挣扎和身体的痛苦，但每当我想起医生鼓励的眼神，我就有了继续下去的勇气。

终于，那一天到来了。我再次来到京东互联网医院，医生为我做了检查，然后笑着对我说：“恢复得不错，继续保持哦。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光，心中充满了感激。

现在，我已经完全恢复了正常。每当我想起那段经历，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他们给了我重生的机会。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？