茯苓粉如何吃最好吸收？5到10岁的孩子能吃吗？-黄山市脾虚证推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我是个五岁孩子的妈，最近孩子总是没精神，脸色苍白，还时不时地闹肚子。我怀疑他是脾虚，听说茯苓粉对脾虚有好处，但不知道怎么吃最好吸收，孩子又小，不知道能不能吃。

医生谢医生，看起来温文尔雅，他耐心地听我描述孩子的症状，然后说：“茯苓粉确实对脾虚有好处，但得讲究方法。”

我迫不及待地问：“谢医生，茯苓粉怎么吃最好吸收呢？”

谢医生微笑着回答：“你可以试试做茯苓粉粥，用茯苓粉三十克，薏仁三十克，山药五十克，粳米一百克，加水煮成粥，空腹服用。”

我听了心里顿时有了底，又问：“那五到十岁的孩子能吃吗？”

谢医生说：“当然可以，不过要注意剂量，不要过量。”

我又担心地问：“那茯苓粉和山药粉有什么顾忌吗？比如蜂蜜，水果干之类的，会不会冲突？”

谢医生说：“可以一起吃的，没有冲突。它不属于18反19畏范围之内的药。”

我松了一口气，又问：“那孩子不喜欢茯苓粉和山药粉的味道，加蜂蜜冲泡，会冲突吗？”

谢医生说：“可以的，蜂蜜不会影响茯苓粉和山药粉的功效。”

我这才放心，谢医生又提醒我：“不过，孩子有脾虚、胆囊炎、腹胀、反酸这些症状，最好还是去医院，让医生根据四诊合参舌苔脉象开药。”

我点点头，心里暗暗下定决心，一定要带孩子去医院好好检查一下。

回到家，我按照谢医生的方法，给孩子做了茯苓粉粥，孩子吃得还挺香。看着他脸色渐渐好转，我心里也踏实了许多。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？