那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在书桌上,我正埋头于数学题海中。突然,我发现自己又写错了,心里一阵慌乱。这已经成了我最近几个月的常态,写字时总是感觉脑子堵堵的,血液不流通,精神无法集中,总是丢三落四。我开始怀疑,这难道是脑子出了问题?
我决定寻求帮助,于是打开了京东互联网医院。一位全职医生出现在屏幕上,他温和地问我:“您好,请问有什么能够帮助您的?”我详细地描述了我的症状,他耐心地听我说完,然后问:“您这段时间生活作息规律吗?晚上休息怎么样?”
我摇了摇头,说:“不怎么规律,每次睡觉4-6小时就会醒来,有些焦虑。醒来常有口渴的症状。”医生又问:“有没有头晕等不适?”我回答:“没有头晕。”
医生又问:“有没有其他的不适?比如肢体无力或者喝水呛咳等。”我回答:“就是有时候运动过量会有眩晕感。”医生又问:“这种不适大概多长时间了?”我回答:“不清楚,就是有时候跑太久了才会有晕眩感。”
医生又问:“这段时间饮食怎么样?”我回答:“饮食一般,每天吃了点辣。”医生又问:“没有四肢无力和呛水。”我回答:“就是有时候运动过量会有眩晕感。”
医生根据我的描述,说:“这段时间主要休息不好,睡眠欠佳引起的脑神经的疲劳。”我听了,心里一阵释然。医生又建议我:“这段时间要生活作息规律,要建立信心,保持心情舒畅。找出自己的兴趣爱好,学习任务不重的情况下,经常出去走走。”
我听了医生的建议,开始调整自己的作息,尽量保持规律的睡眠,每天都会抽出时间去散步,做一些自己喜欢的事情。渐渐地,我发现自己的症状有所缓解,写字时不再那么容易出错,脑子也不再那么堵了。
我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些帮助。