网球肘怎么办？医生在线解答-通州区网球肘推荐专家

那天，我正坐在办公室里，手肘突然一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地打了一拳。我愣了一下，然后试着活动了一下手臂，却发现肘部伸不直，疼痛感愈发强烈。这可把我吓坏了，心想这不会是网球肘吧？

我立刻打开电脑，搜索了一下网球肘的症状，发现我的情况确实符合。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我点击了在线咨询，很快就有一位骨科医生与我取得了联系。医生很耐心地询问了我的病情，包括疼痛的部位、持续时间、是否有治疗史等。我如实回答了他的问题。

医生告诉我，根据我的描述，初步诊断为网球肘。他建议我口服双氯芬酸钠缓释片，并推荐了我一些膏药，如通络祛痛膏。他还告诉我，如果症状明显，可以加服药物。

我看着电脑屏幕，心里五味杂陈。一方面，我对这种突如其来的疼痛感到害怕和焦虑；另一方面，我对医生的建议感到一丝希望。我开始想象自己恢复健康的样子，想象自己又能自由地活动手臂。

医生还告诉我，如果用药不缓解，可以考虑小针刀疗法。我听说过这种疗法，但心里还是有些犹豫。毕竟，手术总是让人感到不安。

医生看出了我的犹豫，便详细地解释了小针刀疗法的原理和优势。他说，小针刀疗法是一种介于手术方法和非手术疗法之间的闭合性松解术，治疗时切口小，对人体组织的损伤也小，不易引起感染，无不良反应，术后无需休息，治疗时间短。

听到这里，我心中的顾虑稍微减轻了一些。医生还告诉我，治疗网球肘的关键是休息和避免过度用力。他给我提供了一些建议，比如平时要注意不要过度用力，不要使肘部过度劳累，在进行劳作时，如搬运东西可以选用适当的省力的工具，如手推车等。

我认真记下了医生的建议，心里暗暗下定决心，一定要好好休息，好好治疗。同时，我也在思考，这次的经历让我更加明白了健康的重要性。以后，我一定要更加注意自己的身体，不要让疾病有机可乘。

在医生的指导下，我开始进行治疗。虽然过程有些痛苦，但我相信，只要坚持下去，我一定能战胜病魔，恢复健康。

现在，我的肘部疼痛已经明显减轻，手臂也能自由活动了。我感到无比的欣慰和感激。我想，这次的经历让我成长了许多，也让我更加珍惜健康。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果有的话，你们是如何应对的呢？