早泄怎么办？医生教你几招-揭阳市早泄推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我是个普通的上班族，但最近，我的生活被一个尴尬的问题困扰着——早泄。

医生是个中年男人，看起来很和善。他问我：“插入后几分钟射呢？”我尴尬地回答：“一两分钟。”医生又问：“这种情况有多久了？”我叹了口气：“好久了吧，几年了。”

医生接着问：“有没有做过什么检查，吃过什么药？”我摇了摇头：“没有，没检查过。”医生让我伸出舌头，他仔细地看了看，然后问：“会不会腰膝酸软，烦躁怕热盗汗易渴易上火？”我摇了摇头：“这个没有。”医生说：“那不严重。”

医生又问：“勃起的硬度怎么样，性欲正常吗？”我回答：“性欲和勃起没问题，就是最近怎么感觉大便前感觉很容易射的感觉，大便完了就没有那种感觉了。”医生又问：“有没有明显的尿不尽感？”我摇了摇头。

医生说：“好的，稍等。”过了一会儿，他回来了，对我说：“同房时候转移注意力，然后配合用药，药物可选择知柏地黄丸加五子衍宗丸，各用药3盒，按说明书服用。平时可以做下缩肛运动（就是夹屁股），一天五组，一组五次，一次五秒钟。每次同房，感觉快射精时候停止抽动，轻捏龟头，待射精感觉过去之后再同房，每次同房这样训练两三次。平时多吃枸杞红枣山药，不吃辛辣刺激的食物，不抽烟喝酒熬夜，注意休息。”

我听着医生的建议，心里既期待又担忧。我开始按照医生的方法进行治疗，每天坚持做缩肛运动，按时服用药物。渐渐地，我发现我的情况有所改善，同房时的时间也延长了。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我开始注意饮食，规律作息，不再熬夜。我发现，健康真的是人生最大的财富。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。