早泄怎么办？医生在线给你专业的建议！-达州市早泄推荐专家

那是一个普通的周末，我刚刚步入婚姻的殿堂，却因为早泄的问题，让我倍感焦虑。结婚不到一个月，性生活就变得让我痛苦不堪，每次同房时间短得让我和妻子都感到沮丧。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上找到了一位男科副主任医师。靳医生，他看起来和蔼可亲，声音温和，让我感到一丝安慰。

“医生，我最近同房时间短，还有遗精的情况。”我紧张地开口。

靳医生耐心地询问了我的生活习惯，性生活频率，以及是否有手淫习惯。我如实回答，包括结婚前做了包茎手术。

靳医生告诉我，早泄可能由多种原因引起，包括精神心理压力、龟头敏感、包皮龟头炎、前列腺炎等。我表示自己没有心理压力，龟头敏感的情况确实存在，但没有包皮炎。

靳医生建议我使用延时喷剂，并指导我如何通过正确的性爱技巧和良好的生活习惯来改善情况。他还提醒我，药物治疗可以辅助治疗，但不能过度依赖。

我按照靳医生的指导，开始尝试使用延时喷剂，并努力练习控制射精时间。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含高蛋白、微量元素的食物，如牡蛎、泥鳅、鸽子、秋葵、坚果等。

经过一段时间的努力，我发现自己的同房时间确实有所改善。我和妻子的关系也因此变得更加和谐。我感到非常欣慰，同时也对靳医生充满了感激。

我想，生活中总会有一些不如意的事情，但只要我们勇敢面对，积极寻求解决办法，就一定能够克服困难，迎来美好的明天。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？