中考前小孩儿睡眠不好,吃这个能助眠吗?-东营市失眠推荐专家

中考的脚步越来越近,我家的小明却开始失眠了。那晚,我看着他在床上辗转反侧,眉头紧锁,心里那个急啊。孩子压力大,睡眠不好,这可怎么办呢?

我灵机一动,想起了之前在网络上看到的一个偏方,说是脾虚湿盛的孩子,吃点中成药能助眠。于是,我赶紧打开京东互联网医院,想找个医生问问。

“您好,我是医生刘,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,让我心里稍微安定了一些。

“您好,感谢您的信任!”医生的热情让我感到温暖。

“你好。”我简单地问候了一下。

“你好。”医生回应道。

“我小孩中考前睡眠不好,吃这个能促进睡眠吗?”我迫不及待地问道。

“可以的,有作用的。”医生回答得很肯定。

“医生,请您帮我开具检验单。”我担心孩子是不是有什么其他问题。

“这里面有没有安眠的成分?会不会对孩子的神经造成伤害?或者依赖?”我继续追问,毕竟孩子的健康是我最关心的事情。

“不会的,这个药是专门针对脾虚湿盛的,对孩子没有副作用。”医生耐心地解释。

“好的,谢谢刘医生,那可以直接下单吗?还要开具什么?”我迫不及待地想要给孩子下单。

“不用,直接下单即可。”医生的话让我松了一口气。

看着小明安静地入睡,我心里也踏实了许多。虽然只是一个小小的偏方,但至少让我看到了希望。

想问问大家,有没有孩子睡眠不好的情况?你们都是怎么解决的?

中考前小孩儿失眠调理指南 常见症状 中考前小孩儿可能会出现失眠、焦虑、情绪波动等症状,主要是由于学习压力大、心理负担重所致。 推荐科室 儿科或心理科 调理要点 1. 建立良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间; 2. 适当进行放松训练,如深呼吸、冥想等; 3. 饮食上避免过度刺激性食物,多摄入富含维生素B的食物; 4. 可以考虑使用中成药如安神补心丸、归脾丸等辅助治疗; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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