成年人还能长高吗?医生推荐的赖氨酸和钙片有用吗?-聊城市生长激素缺乏症推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边,看着镜子中那个略显佝偻的自己,心中涌起一股说不出的滋味。

从小就比同龄人矮,这让我在成长的道路上吃了不少苦。如今,我已经步入而立之年,身高却依然停滞不前。这让我倍感焦虑,甚至开始怀疑自己是否还有长高的可能。

那天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生的声音温和而专业,他告诉我,成年人也有机会长高,只要配合补钙、适量运动和保证充足的睡眠。

听到这里,我心中燃起了一丝希望。我迫不及待地问医生,有没有适合成年人的赖氨酸和钙片推荐。医生立刻发来一个链接,告诉我这是他推荐的“健康指导”。

我仔细阅读了医生的建议,心中充满了疑惑。这些产品真的有效吗?我犹豫着,但还是决定尝试一下。

医生在电话那头耐心地解答了我的疑问,他告诉我,佰澳朗德的赖氨酸生长片和钙片效果差不多,但如果要选择一款更适合成年男性的产品,他推荐我尝试氨基酸生长胶囊。

我按照医生的指导,开始服用氨基酸生长胶囊和钙片。每天,我都会按时服用,同时保持适量的运动和良好的作息。

日子一天天过去,我渐渐感受到了身体的变化。虽然身高增长的速度并不明显,但我能感觉到自己的身体变得更加健康,精力也更加充沛。

那天,我再次联系了医生,他听到我的好消息后,也露出了欣慰的笑容。他告诉我,只要坚持下去,我一定会有所收获。

现在,我已经坚持服用了一个月,虽然身高增长的速度依然缓慢,但我已经不再焦虑。我知道,只要我坚持下去,我一定能够实现自己的梦想。

我想问问大家,有没有和我一样的情况?有没有什么好的建议?同时,我也想感谢京东互联网医院,是它让我找到了希望,让我重新找回了自信。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果大家不方便去医院,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我衷心感谢医生的专业和耐心,也感谢京东互联网医院为我们提供的便捷服务。

成年人增高指南 常见症状 成年人想要增高,通常需要关注肾虚等问题。肾虚可能导致身高增长缓慢或停滞,尤其是在年轻人中更为常见。 推荐科室 内分泌科或中医科 调理要点 1. 合理补充赖氨酸和钙片,促进骨骼生长和强健。 2. 进行适量的运动,特别是拉伸和负重训练,有助于刺激骨骼生长。 3. 保证充足的睡眠,晚上10点至凌晨2点是人体生长激素分泌最旺盛的时段。 4. 饮食上注意均衡,多摄入富含蛋白质、钙和维生素D的食物。 5. 如果有肾虚等问题,应及时就医,接受中西医结合的治疗方案。
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王淑珍 不可处方
天津市滨海新区大港医院 内分泌科
擅长:待补充
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