那天,我家的小猫咪突然难产死了,我伤心得不行。它陪了我好几年,就像是我的孩子一样。后来,我听说它可能是因为感染了狂犬病才死的,我就慌了神,赶紧去打了狂犬疫苗。
打完疫苗后,我就开始失眠了。我躺在床上,翻来覆去的,就是睡不着。那种感觉,就像是有无数只蚂蚁在咬我的脑袋,让我痛苦不堪。
我去了京东互联网医院,医生问我:“您好,这种情况有多久了?”我回答:“3天了。”医生又问:“以前有过这种情况吗?”我摇了摇头。
医生说:“你的失眠主要还是心理因素导致的,建议调整心态,不是所有人都会感染的。虽然有点迟,但还是会有一定效果的。”我听了医生的话,心里稍微好受了一些。
医生又问:“你是因为口渴睡不着吗?”我回答:“是啊,我现在一天要喝很多水才行。”医生说:“那你平时喝水不多吗?”我回答:“平时没喝多少水,一天不喝水都可以。”
医生说:“那你现在一天要喝很多水,是不是因为口渴?”我点了点头。医生说:“那你现在可以试试用莲子心来泡水喝,也可以服用安神药改善睡眠。”
我听了医生的建议,开始用莲子心泡水喝,并且调整了自己的心态。慢慢地,我的失眠症状开始缓解了。
这段经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?