我最近总是睡不着，吃什么药能帮助我？-聊城市失眠症推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我闭上眼睛，眼前却是一片漆黑，仿佛有无数的小虫子在耳边嗡嗡作响。我试图放松，但那种焦虑和疲惫感就像潮水一样，一波接一波地涌来。

我决定给京东互联网医院打电话，寻求帮助。电话那头，医生的声音温和而专业，他问我失眠有多久了，我告诉他，已经持续好几天了，最近几天特别严重，整夜整夜睡不着。

医生又问，之前再怎么样三四点也能睡着了，我点点头。医生建议我吃点安神的中药或安眠药，我犹豫了一下，最终还是选择了安眠药。

我告诉他，睡不着的时候会冷汗心悸，胃也不舒服。医生说，这可能是因为植物神经功能紊乱了。我听到这里，心里一阵紧张，但医生的话又让我感到一丝安慰。

我请求医生开点安眠药，但医生说，网上不能卖，需要得到医院去买。我有些失望，但也没有办法。

我躺在床上，听着窗外的风声，心里五味杂陈。我想起了小时候，每当睡不着的时候，妈妈就会给我讲故事，那时候的我，总是很快就能入睡。而现在，我已经长大了，却再也没有了那个温暖的怀抱。

我闭上眼睛，试图让自己平静下来。我想，也许，我需要更多的勇气，去面对这个夜晚，去面对我的失眠。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的方法可以缓解失眠的症状？也许，我的经历，能给大家带来一些帮助。