看手机眼睛容易累怎么办？-丹东市视疲劳推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，眼睛盯着手机屏幕，沉浸在无尽的网络世界里。突然，一阵刺痛感从眼睛传来，我赶紧放下手机，揉了揉眼睛。

“哎呀，这眼睛怎么这么累啊，看个手机都累得不行。”我自言自语道。

“怎么了，宝贝？”妻子走过来，关切地问道。

“就是最近这段时间，眼睛看手机、电子设备容易疲劳感。”我回答道。

“那你有没有去医院看过？”妻子又问。

“还没呢，我想着先在网上咨询一下。”我回答道。

于是，我打开了京东互联网医院，找到了一位眼科医生。医生问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

“就是最近一段时间，眼睛看手机/电子设备容易疲劳感。”我回答道。

医生建议我：“建议局部热敷四十度热气熏蒸或者蒸汽眼罩也可以，然后按摩眼睑周围，都是二十分钟，配合点海露或者思然滴眼液 一滴日五次，一周看看，没有效果去医院看看。”

我按照医生的建议，开始进行治疗。每天晚上，我都会用热敷眼罩敷眼睛，然后按摩眼睑周围。同时，我也开始使用海露和思然滴眼液。

治疗了一周后，我发现眼睛的疲劳感有所减轻。但是，有时候还是会感到微微眼疼，有时不经意有眼泪。

我又去咨询了医生，医生告诉我：“视疲劳所致的干眼症，缓解后就能减轻，但要劳逸结合，不能过度用眼。”

我点了点头，表示明白了。从那以后，我开始注意保护眼睛，尽量减少长时间对着电子设备的时间。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我忍不住分享了我的经验。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我最后说道。

说完，我看着妻子，她微笑着点了点头，我知道，我们都在为了健康而努力。