手淫习惯导致房事硬度不够怎么办？-成都市勃起功能障碍推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好，我是泌尿外科医生，非常高兴为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我犹豫了一下，最终还是鼓起勇气说：“我有手淫习惯，现在房事有点硬度不够。”

医生没有立刻回答，而是开始询问我的病情信息，从性生活频率到晨勃情况，每一个问题都让我感到一丝尴尬，但也明白这是必须的。

“性生活过程中是否有未射精就疲软的情况？”医生问。

我点了点头，心里有些沉重。

医生没有再问下去，而是给了我一些建议：“生活建议：1、矫正危险因素：如吸烟、酗酒、高血脂、肥胖、药物滥用等。2、调整心理状态：解除焦虑、紧张抑郁等。3、和谐夫妻感情：配偶参与与鼓励。4、控制手淫和性生活次数，多做有氧运动，比如慢跑游泳等，多练习仰卧起坐、深蹲运动及提肛运动，多吃一些壮阳的食物，比如韭菜、牛羊肉、山药、鳝鱼、泥鳅、海产品等。”

我听着医生的每一句话，心里既感激又无奈。我知道，这些我都听过，但真正要做到却并不容易。

“结合您的描述初步考虑勃起障碍表现，建议性生活前服用西地那非辅助改善症状。”医生的话让我有些惊讶。

“这是伟哥？”我忍不住问。

“我们所说的伟哥是英文名字Viagra演变来的并不是贬义词。伟哥是指西地那非药物，有金戈和万艾可牌子，主要是改善性生活中勃起困难和易疲软等勃起问题。”医生耐心地解释。

“这个用了会不会有依赖性？”我又问。

“没有依赖性。”医生肯定地回答。

“我这吃点补肾的可以不？”我试探性地问。

“平时没有性生活时建议中成药参茸鞭丸调理，一天2次，一次10丸。连续服用15天为一个疗程，停药2天再继续服用第二个疗程，疗效随疗程时间而提高。这个是中成药，很安全，但高血压者需慎用或遵医嘱服用。”医生给出了建议。

我听着医生的每一句话，心里既感激又无奈。我知道，这些我都听过，但真正要做到却并不容易。

“处方为您开好，已送达药师审核，稍后药师审核通过后就可以看到。用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您开具的药品，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或附近医院就诊。”医生的话让我感到一丝安心。

我看着手机屏幕，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，我需要付出更多的努力，才能战胜这个困扰我的问题。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在群里发了一条消息。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”有人回复。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友说。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我看着这些回复，心里感到一丝温暖。我知道，我并不孤单，还有很多人和我一样，在为健康而努力。