手臂扭伤了，怎么办？-成都市肌筋膜炎推荐专家

五一节那天，我正和朋友在公园里打羽毛球，一不留神，手臂就扭了。当时就感觉一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地拧了一下。我赶紧停下手中的动作，揉了揉手臂，但疼痛并没有减轻。

接下来的几天，手臂的疼痛越来越严重，有时候连笔都拿不稳。我担心这可能是骨折，但又不敢去医院，毕竟五一节期间医院人太多，我不想排队等半天。

那天晚上，我在网上搜索了一下，发现有人推荐使用‘脾虚割手心’的方法。我半信半疑地试着做了，但效果并不明显。

后来，我决定还是去医院看看。在网上预约了京东互联网医院的医生，没想到医生的态度非常和蔼，详细询问了我的病情。

医生让我上传了手臂的照片，然后又问了我一些问题。我告诉他，疼痛主要集中在笔指的那里面，而且有时候活动方向也会痛。医生又问了我一些日常活动的情况，我告诉他，肩关节可以正常活动，但有时候会有点不舒服。

医生根据我的症状和病史，初步诊断为肌筋膜炎，说问题不算严重。他给我开了一些药，让我多休息，还建议我使用云南白药膏和外用盐袋进行理疗。

在医生的指导下，我开始进行治疗。虽然疼痛并没有立刻消失，但我感觉手臂的力气好像有所恢复。我开始相信，只要按照医生的建议去做，我的手臂一定会好起来的。

现在，我的手臂已经基本恢复了，虽然偶尔还会有点不适，但已经不影响我的日常生活了。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院也是一个不错的选择。希望我的经历能给大家带来一些帮助。