那是一个阴沉的午后,我坐在京东互联网医院的心理咨询室里,对面坐着的是一位和蔼的医生。我告诉他,我的抑郁症又复发了。
医生的眼神里满是关切,他问我,‘之前确诊过抑郁么?’我点了点头,‘前年确诊的,但一直没吃药,感觉自愈了。’
医生沉默了一会儿,‘最近发生了什么事情么,有哪些症状?’我详细地描述了我的感受,提不起兴趣,注意力无法集中,不喜欢动,也无法动,出门都有点恐惧。
医生递给我一张量表卡片,‘填写完告诉我’,我认真地填写完毕,‘您好,按照这个月的感觉是这样’,我回答。
医生又递给我另一张卡片,‘还有一个抑郁的’,我再次填写完毕,‘哦,这个月是有点严重’,我叹了口气。
医生说,‘根据你的症状,是有重度的抑郁。’我愣住了,‘听朋友说莱士普这个药还不错,请问能买来吃么?’医生说,‘这个药物可以吃,但是这个药物是处方药物,需要你去线下医院开具的。’
我叹了口气,‘我们这里是小地方,还真不知道有没有精神科。’医生说,‘建议去市里三甲医院看一下,神经内科也可以。’
我点了点头,‘神经内科是么好的’,医生说,‘有精神科最好,没有就神经内科。’
我又问,‘那圣约翰草能吃么?’医生说,‘都建议先检查完再吃。’
我决定去大城市检查一下,‘好的,我最近去一趟大城市检查一下’,我坚定地说。
医生看着我,‘之前不怎么想治,觉得就这样了吧’,我叹了口气,‘但去年奇迹的好了’,我笑着说,‘觉得还是有希望,还是挺积极的想治好。’
医生微笑着说,‘麻烦医生了’,我真诚地说。
医生说,‘建议你平时可以出去运动运动,和朋友出去逛街,聊聊天,或者旅行,做一些自己感兴趣的事情,听听音乐,看看电影,放松自己。’
我苦笑着说,‘出去能缓解不少,但是我不太能控制自己的行为’,医生说,‘一想到出门就更不能动了。’
我沉默了一会儿,‘其实,我一直觉得自己是个坚强的人,但抑郁症让我觉得自己一无是处。’
医生轻轻地拍了拍我的肩膀,‘每个人都会有困难的时候,重要的是要勇敢面对。’
我看着他,心中涌起一股暖流,‘谢谢你,医生。’
我想,无论未来如何,我都会勇敢地面对,因为我有希望,我有医生的帮助,我还有家人和朋友的支持。