长期手淫导致的阳痿早泄，如何治疗？-成都市肾虚早泄推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我小小的房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

医生很快就回复了，他温和的声音让我感到一丝安慰。他问我病情持续了多久，有没有诱因。我如实告诉他，我的阳痿早泄是因为长期手淫造成的，还有前列腺疾病。

医生询问了我是否用药治疗过，我告诉他，我去医院看过，也吃过补肾的药，但效果不明显。

接下来的对话，医生详细询问了我的症状，包括腰膝酸软、怕冷、少腹寒凉、性欲减退等等。他还让我拍了舌象的照片，详细地分析了我的病情。

医生告诉我，我的情况是阴阳两虚，肝郁脾虚湿盛。他建议我服用锁阳固精丸和藿香清胃片，并告诉我用药的注意事项。

除了药物治疗，医生还给了我很多生活上的建议。他让我饮食清淡，戒烟戒酒，适当运动，注意情绪调节，尽量在11点前入睡。

我还记得，医生最后说了一句：“节制手淫，多做有氧运动，比如慢跑、游泳等，多练习仰卧起坐、深蹲运动及提肛运动，没有禁忌的情况下，可以多吃一些含锌丰富的食物，如鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照医生的建议进行治疗，每天按时服药，注意饮食和生活习惯。

渐渐地，我发现我的症状有所改善，腰膝不再酸软，怕冷的感觉也减轻了。我甚至能感受到自己的性功能有所恢复。

现在，我已经完全康复了。每当回想起那段经历，我都感到无比庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！