手腕腱鞘炎，怎么缓解？-湖州市腱鞘炎推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，在厨房里忙碌着准备晚餐。突然，一阵剧痛从我的手腕传来，我几乎无法握住锅铲。我愣住了，这疼痛来得太突然，太剧烈了。

‘怎么了？’老公走过来，关切地问道。

‘可能是腱鞘炎吧，手腕疼得厉害。’我咬着牙回答。

接下来的一个月，我的手腕疼痛一直未减。我尝试过各种方法，包括涂抹药膏、热敷，但疼痛依旧如影随形。

‘多长时间了呢？’京东互联网医院的医生在电话那头问道。

‘一个月了。’我回答。

‘中间去医院看过吗？’医生又问。

‘看过，开了消炎药，也有膏药，但是还是疼。’我无奈地说。

医生建议我保持正常的体重，减少膝关节过度负重的活动，规律锻炼，加强膝关节周围肌肉力量。他还建议我佩戴护腕保护手腕。

我按照医生的建议，开始减少手腕的活动，佩戴护腕，并且加强锻炼。虽然疼痛有所减轻，但并没有完全消失。

‘什么部位的腱鞘炎？’医生又问。

‘手腕部位。’我回答。

‘是的，手腕部腱鞘炎。’医生确认道。

‘建议可以佩戴护腕保护。’医生说。

我试着使用护腕，感觉手腕的疼痛有所缓解。

‘这个可以使用么？’我问道，指的是医生推荐的药物。

‘可以使用。’医生回答。

我开始使用医生推荐的扶他林乳胶剂，配合护腕保护。渐渐地，我感觉到手腕的疼痛有所减轻。

‘一般多久可以缓解？’我问道。

‘如果没有明显好转可以打封闭针治疗。’医生回答。

我决定再尝试一段时间，看看效果如何。

‘如果有疑问欢迎再次咨询我，祝您早日康复。’医生最后说。

我挂断电话，心中充满了希望。我知道，只要坚持下去，我一定能够战胜病痛。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？