产后十个月腰疼厉害，睡觉翻不了身，怎么办？-邢台市产后腰疼推荐专家

产后十个月，我的腰疼得厉害，晚上睡觉连翻身都成了奢望。那滋味，就像腰里被什么东西狠狠地勒住，疼得我整夜辗转反侧。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生问：“你好，感谢您的信任！”我赶紧回复：“你好，医生。”

医生问：“腰疼翻不了身什么原因啊？”我如实回答：“尤其晚上睡觉疼得厉害，白天抱抱孩子，倒也不至于劳累，就是晚上疼得厉害。”

医生说：“因为产后身体比较虚弱，经常护理宝宝或者是抱孩子的话，会引起腰肌劳损等。”我听着，心里一阵酸楚，是啊，自从有了宝宝，我就没怎么好好休息过。

我接着问：“怎么缓解一下？”医生回答：“像这种情况短时间内缓解不了。因为你还是需要继续护理孩子的。”

我愣住了，心里五味杂陈。医生又补充道：“还要抱孩子。”我默默地点了点头，心里明白，这是我的责任，也是我作为母亲的本分。

我又问：“贴药膏可以吗？”医生回答：“可以的。”

我如释重负，心里暗暗庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

医生还告诉我：“尽量的避免腰部用力，也就是少抱孩子。”我听了，心里一阵苦笑，抱孩子是免不了的，但我会尽量注意，减少腰部的负担。

现在，我每天都会在京东互联网医院上咨询医生，记录病情的变化。虽然腰疼的问题还没有完全解决，但我相信，只要我坚持下去，总会有一天，我能恢复健康，重新拥抱我的生活。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我们能够互相鼓励，共同战胜病痛。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！