备孕期男士精子存活率60%，弱精怎么办？-达州市弱精症推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着那张检查单，上面写着‘精子存活率60%’，我的心瞬间沉到了谷底。

我和妻子正在备孕，这个消息对我们来说无疑是晴天霹雳。我努力地让自己平静下来，深呼吸，然后拨通了京东互联网医院的电话。

电话那头，医生的声音温和而专业，他问我有没有检查结果。我告诉他自己去年的检查单找不到了，但家里的药还有一点，我想着再买一个月的吃吃看。

‘弱精还是比较多，’医生的话让我心头一紧，‘需要养成好的生活习惯，多增强体质锻炼，饮食调整，适当吃药调理。’

我点了点头，‘是的，上次医生开了复方玄驹胶腩，还有盐酸坦洛新释缓片。’

‘因为上次检查了，吃了药都没怎么同房，’我解释道，‘因为老婆妇科有问题。’

医生问：‘你有慢性前列腺炎吗？’我摇了摇头，‘好的生活习惯包括戒烟酒，少熬夜，清淡饮食，避免久坐憋尿，性生活次数适度，控制手淫习惯等。’

医生建议我平时多做一些有氧运动，没事跑跑步打打球游游泳什么的，多增强体质锻炼。

我告诉医生，我已经开始跑步了，‘复方玄驹吃了6盒，一个月不到，感觉有什么变化吗？’

‘还是有作用的，硬一点，同房的时候精子也多了，’我回答道。

医生说：‘那可以继续吃，我帮你开个处方吧，你在吃一个月试试看，在不行我再去医院做检查，我去的我们湖南最好的医院。’

我看着医生开的处方，心里既期待又紧张。‘医生，请您帮我开具处方或用药建议。’

‘药物可以吃，但我们的好的生活习惯，体质锻炼，饮食调整同样重要。’医生的话让我感到一丝安慰。

‘那个释缓片呢不要吃吗？’我问道，‘而且我还在吃维生素E 和d。’

‘那个不吃了，维生素可以吃。’医生回答道。

‘好的，谢谢医生。’我感激地说道。

‘男性每次射精有几百万，上千万的精子，而怀孕只需要一个正常的精子就可以了，不要有心里压力。’医生的话让我感到一丝释然。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您早日康复！’医生的话让我感到温暖。

我挂断了电话，心里充满了希望。我知道，只要我坚持下去，一定能够迎来我们的宝宝。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？