甲状腺结节碘固量饮食注意事项和治疗方案-原发性甲状腺功能减退推荐专家

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣了只小兔子，砰砰直跳。我患有甲状腺结节，最近听说碘固量饮食很重要，可我到底该吃什么，又不能吃什么，一头雾水。

医生是个和蔼的中年人，他问我：“碘固量是什么意思？”我支支吾吾，心里想着，这不就是指饮食中的碘含量吗？医生又问：“您的结节有多大？有超声报告吗？”我赶紧从包里掏出报告，递给他。

医生接过报告，眉头微微一皱，然后说：“您这是甲减，不是甲状腺结节。”我愣住了，甲减？我完全不知道这是什么意思。医生接着说：“您用过药吗？”我点点头，说：“已经停药两周了。”医生又问：“是停了用药吗？”我回答：“是的。”

医生开始详细解释我的病情，原来，甲减是因为甲状腺功能减退引起的，而甲状腺结节和甲减是两种不同的疾病。他告诉我，甲减患者需要控制碘的摄入量，因为过多的碘会加重病情。

我听了医生的话，心里顿时松了一口气。原来，我之前以为的碘固量饮食，其实是为了控制甲减。医生又告诉我，甲减患者可以适量食用一些富含硒、锌等微量元素的食物，比如坚果、鱼类、瘦肉等。

在回家的路上，我心情格外舒畅。虽然甲减让我有些困扰，但至少现在我知道了如何控制饮食，如何调整生活方式。我开始尝试医生推荐的食物，虽然一开始觉得有些不习惯，但渐渐地，我发现这些食物不仅美味，而且对我的病情大有裨益。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！在这里，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了医生们的关爱和温暖。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰？又或者，你们有没有什么好的建议，可以帮助像我这样的患者更好地控制病情？期待大家的分享。