深呼吸就右侧乳房下胸口疼，怎么回事？-宁德市肌阵挛推荐专家

清晨的阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在卧室的地板上。我揉了揉惺忪的睡眼，起床准备开始新的一天。然而，就在我深呼吸的那一刻，胸口突然一阵剧痛，仿佛有针扎一般。我愣住了，这疼痛感持续了许久，让我不禁倒吸一口凉气。

我立刻想到了京东互联网医院，这是我最近发现的一个便捷的医疗服务平台。我打开手机，输入了症状描述，很快就接到了医生的回复。医生询问了我是否有感冒、咳嗽、发烧等症状，我一一回答了没有。医生又问是否有运动过量或外伤，我想起了前几天搬了几次重物，于是也如实告知。

医生告诉我，如果不是拉伤引起的，那么可能是岔气。我试着坐着往前倾，疼痛感确实加剧了，医生说这很可能是肋间肌、膈肌痉挛。医生建议我停止剧烈运动，注意休息，可以尝试深呼气、憋气，然后缓慢呼吸，同时按摩胸骨部位，高举双手，采取拉伸类的锻炼方式舒展身体，缓解呼吸肌的痉挛。

我按照医生的建议做了，疼痛感确实有所缓解。但我想，如果不是岔气，那会是什么呢？医生又提到了肌肉拉伤和胸膜炎，我心中不禁有些忐忑。医生告诉我，胸膜炎一般前面有肺部感染，而我没有咳嗽、发烧，所以可以排除这个可能性。我又问，那肌肉拉伤呢？医生说，除非以前有肺部感染，或者肺结核，否则肌肉拉伤也不会导致深呼吸不到位。

我心中一阵庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

接下来的几天，我按照医生的建议休息，注意饮食，疼痛感逐渐减轻。终于，在一天早上，当我再次深呼吸时，胸口再也没有疼痛感。我长舒了一口气，心中充满了感激。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是如何应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。