23岁男生，晚上多梦，体倦，早上大便不成型，求助-成都市肝郁脾虚湿盛推荐专家

夜深了，我躺在床上，却怎么也睡不着。23岁的我，本该是活力四射的年纪，可现在，我却感觉自己像是被掏空了一般。

晚上总是多梦，梦里的自己像是被追赶的猎物，醒来时，额头上总是挂着冷汗。白天，我总是无精打采，提不起劲，大便也不成型，褐色的大便让我心里发慌。

我是个急性子，又爱想事，工作压力大，这些我都清楚。但没想到，这些都会影响到我的健康。

那天晚上，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的咨询窗口。屏幕那头，是一位中医科的全职医生，他耐心地询问我的症状，从晚上多梦到大便问题，再到我的生活习惯。

医生说，我的症状可能是肝郁，脾虚湿盛。他让我线下查一下大便常规，排除消化道出血的可能。他还让我拍一张舌象的照片，以便更准确地诊断。

我按照医生的建议，去了医院。医生看了我的舌象和大便常规，确认了我的诊断。他给我开了解郁安神颗粒和参苓白术丸，让我按照说明书服用。

服药期间，我严格按照医生的建议，饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物。我还开始规律作息，每天早睡早起，适当运动，注意情绪调节。

渐渐地，我发现自己的症状有所改善。晚上不再多梦，白天也更有精神了。大便也恢复了正常，不再褐色。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体。如果出现不适，要及时就医，不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。