七十多岁老人骨折,吃哪种钙片好?-西安市骨折推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我,一个七十多岁的老人,正坐在沙发上,看着电视,心里却不是滋味。那天,我突然感到一阵剧痛,紧接着就听到了一声脆响,我意识到自己可能骨折了。

我赶紧拨通了京东互联网医院的电话,接电话的是一位和蔼可亲的医生。他问我:“老人骨密度异常吗?”我摇了摇头,说:“没查。”医生沉默了一会儿,然后说:“嗯,吃这款钙就可以。”

我问他:“骨折一点,就特疼,吃那种好?”医生回答:“这款就可以的。”我心中一阵感激,老年一般容易骨质疏松,每日钙流失比较严重,这款钙片正好可以补充。

我继续问:“每天的量多少,吃多长时间?”医生回答:“每天一次,每次两粒。”我又问:“最好能查一下骨密度。”医生说:“根据骨密度的情况。”

我挂断电话后,心里五味杂陈。我想起了自己年轻时的风光,那时候,我是个意气风发的年轻人,如今却因为年龄的增长,身体逐渐变得脆弱。我叹了口气,拿起手机,拨通了京东互联网医院的电话,想再确认一下。

这次接电话的是另一位医生,他问我:“你好,不在吗?”我回答:“在的。”医生说:“每天一次,每次两粒,最好能查一下骨密度。”我点了点头,心中充满了感激。

我躺在床上,看着天花板,心中充满了感慨。我想起了自己年轻时的梦想,那时候,我立志要成为一个有用的人,如今,我虽然已经老去,但我依然要为自己的健康而努力。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有像我一样,因为年龄的增长,身体逐渐变得脆弱的人?我想知道,我们该如何面对这样的困境,如何让自己的生活更加美好。

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

老年骨折的调理与治疗 常见症状 老年人骨折常见于骨质疏松,主要症状包括骨折部位疼痛、肿胀、活动受限等。易感人群为70岁以上的老年人,特别是女性和长期缺乏运动或营养不良者。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 补充钙质:老年人每天需要1000-1200毫克的钙,可以通过食物或钙片补充,例如碳酸钙D3片。 2. 维生素D补充:维生素D有助于钙的吸收和利用,老年人可以通过日光照射或口服维生素D3来补充。 3. 适量运动:适量的有氧运动和力量训练可以帮助老年人增强骨密度和肌肉力量,减少骨折风险。 4. 饮食调整:老年人应多吃富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、豆制品等,避免过多摄入咖啡因和酒精。 5. 定期检查:老年人应定期进行骨密度检查,及时发现和治疗骨质疏松症,预防骨折的发生。
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