我尿酸610,医生说不用药,靠饮食和运动能降下来吗?-邢台市高尿酸血症推荐专家

那是一个普通的周五下午,我像往常一样,结束了忙碌的工作,拖着疲惫的身体来到京东互联网医院。一进门,那股消毒水的味道就扑面而来,让我不禁皱了皱眉。

“您好,感谢您的信任!”医生的热情问候让我稍微放松了些。他看起来四十多岁,戴着一副眼镜,眼神里透露出温和和经验。

“医生,我最近检查尿酸高了,610,您说我该怎么办?”我迫不及待地问道。

医生沉吟了一下,说:“用的什么药?”

“降尿酸的。”我回答。

“以前用过吗?”医生追问。

“没有,就是上个月体检出来尿酸高。”我有些尴尬地回答。

“多少?”医生又问。

“610。”我回答,声音里带着一丝焦虑。

“有症状吗?”医生关切地问道。

“没有。”我摇了摇头。

“药物有副作用,我建议您先尝试饮食调理。”医生的话让我有些意外。

“不用药的话怎么降尿酸?”我有些疑惑。

“不吃海产品,不喝酒,多喝水,多运动。”医生耐心地解释。

“这么高,饮食调理能降下来吗?”我有些担忧。

“不算太高,您先试试看。”医生安慰道。

“身高体重多少?”医生突然问了一个让我有些尴尬的问题。

我犹豫了一下,还是如实回答了。

离开医院的时候,我心情复杂。一方面,我对医生的建议有些怀疑,另一方面,我也知道,这是目前最好的选择。

我开始尝试医生的建议,戒掉了海鲜,减少了酒精摄入,每天坚持运动。虽然过程有些艰难,但我还是坚持了下来。

一个月后,我再次来到京东互联网医院复查。医生看到我,露出了满意的笑容。

“尿酸降下来了,580。”医生宣布。

我松了一口气,心中的石头终于落地。

“您做得很好,继续保持。”医生鼓励道。

我点了点头,心中充满了感激。感谢京东互联网医院,感谢那位医生,让我在迷茫中找到了方向。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?

高尿酸血症就医指南 常见症状 高尿酸血症常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期高嘌呤饮食者等。 推荐科室 内分泌科或风湿免疫科 调理要点 1. 饮食调理:避免高嘌呤食物,如海鲜、红肉、内脏等;多吃新鲜蔬菜和水果; 2. 生活方式调整:保持适当体重,避免过度劳累和精神紧张; 3. 多喝水:每天至少喝2000毫升水,帮助排出尿酸; 4. 适量运动:进行有氧运动,如散步、游泳等,增强身体代谢能力; 5. 药物治疗:如果饮食和生活方式调整无效,医生可能会开具降尿酸药物,如别嘌醇、非布司他等。
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