经常感冒、容易疲劳、运动出汗多?中医师教你如何调理!-资阳市脾胃湿热推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,疲惫不堪,心里却充满了焦虑。最近,我总是感到容易疲劳,稍微动一下就大汗淋漓,而且一感冒就拖拖拉拉,要拖上好几天才能恢复。

我决定寻求帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。在对话框里,我详细描述了我的症状,一个温柔的声音从屏幕那头传来:“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”

医生问:“现在有哪里不舒服?”我回答:“1.容易疲劳。2.容易感冒或者感冒后要七天才能恢复。3.运动起来,同样运动量,比别人出汗多。”医生又问:“大便怎么样?”我回答:“正常的。”

医生让我发了舌苔的图片,然后问我:“口干口苦?”我回答:“不口苦。”医生说:“口干属于正常的。大便也正常可以马桶冲掉。”我又问:“一般12点睡觉,7.30起来,你这个多锻炼?”医生回答:“还是脾胃湿热,也不严重。”

我接着问:“我锻炼的时候,比别人出汗多。”医生回答:“健康指导,市面上有藿香清胃丸,中成药,不是这种。汗多跟你汗腺分泌,也不是所有人都一样。”我又问:“容易感冒,感冒次数多,需要吃玉屏风颗粒吗?”医生回答:“也可以吃,吃药辅佐作用,还是加强锻炼。”

我好奇地问:“藿香正气丸,功能是什么呢?”医生回答:“芳香化湿,你也可以喝。”我又问:“玉屏风颗粒主要解决哪方面问题呢?”医生回答:“饮食上有哪些注意的吗?对于我这种湿热的人。”医生回答:“玉屏风散补肺卫固表,平时忌生冷辛辣油腻。”

我心中充满了感激,对医生说:“好的,谢谢您。”医生回答:“不用客气。”

从那天起,我开始按照医生的建议调理身体。我注意饮食,避免生冷辛辣油腻的食物,加强锻炼,每天按时作息。渐渐地,我的身体状况有了明显的改善,不再那么容易感冒,也不再那么容易疲劳了。

我想,健康真的是无价之宝。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗服务。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,不妨也试试京东互联网医院,真的方便又实惠!

中医调理疲劳、感冒和多汗 常见症状 脾胃湿热和肺卫虚弱是导致疲劳、易感冒和多汗的主要原因。这些症状可能与不良生活习惯、饮食不当和缺乏锻炼有关。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 加强锻炼,改善体质。 2. 饮食上忌生冷辛辣油腻,保持清淡饮食。 3. 可以服用藿香清胃丸或藿香正气丸,帮助芳香化湿。 4. 如果易感冒,可以服用玉屏风颗粒,补肺卫固表。 5. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜。
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