我是阳虚体质，怎么调理？-盐城市阳虚体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，砰砰直跳。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“你好，请评估一下你属于九种体质中哪一种体质？”

我紧张地回答：“医生，我最近感觉身体很虚弱，不知道是哪种体质。”

医生认真地看了看我，然后说：“根据你的测评报告，目前考虑你属于阳虚体质。”

阳虚体质？我愣了一下，心里有些迷茫。医生接着说：“平时要注意清淡饮食，忌食辛辣刺激、油腻油炸的食物，夏天少吃冷饮，会损伤阳气。多运动，可以多参加体育锻炼或户外活动，提升阳气。主要保持乐观的情绪，不要生气或者闷闷不乐的。”

我点点头，心里暗暗下定决心，要好好调理身体。但紧接着，我提到了一个让我更加焦虑的问题：“医生，我最近总是感觉呼吸困难，说话不一会就感觉累。”

医生皱了皱眉，说：“这个和气虚、气短有关。你可以尝试动过多运动等强身健体，也可以平时泡点养生茶喝一下，补气升阳。”

我听了医生的建议，开始尝试泡黄芪、西洋参、枸杞、菊花等养生茶。虽然过程有些繁琐，但我还是坚持了下来。

然而，就在我渐渐适应了这种生活节奏的时候，一个意外的问题又让我陷入了困惑。那天，我发现阴茎系带那里起了一个水泡，不疼不痒，但已经持续了三个月。

我犹豫了一下，还是决定向医生咨询。医生让我拍照给他看，然后说：“这个需要看一下，如果硬的，有三个月了，摸着里边是像水还是肉，如果这样的话，需要去医院检查一下，处理一下。”

我顿时感到一阵紧张，心里想：“这是什么东西啊？会不会很严重？”医生安慰我说：“可能和病毒感染有关，你可以去看皮肤科或者男科。”

我回想了一下，自己并没有不洁性交史，于是决定去男科看看。医生建议我去当地医院，我心里虽然有些忐忑，但还是决定按照医生的建议去做。

这次的经历让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想，这就是生活吧，总会有一些意想不到的事情发生，但只要我们勇敢面对，积极调整，就一定能够战胜困难，迎接美好的明天。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？