征兵体检红细胞指标略高，怎么调整？-丹东市相对性红细胞增多症推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样，推着自行车穿过熙熙攘攘的街道，前往京东互联网医院。心里有些忐忑，因为体检的结果让我有些不安。

“你好，医生。”我有些紧张地递上了体检单，“麻烦您帮我看看这个。”

医生接过单子，眉头微微一皱，然后又舒展开来，“这个红细胞指标略高，临床上看没什么大问题，但是征兵体检要求严格，这个指标可能会影响你的体检结果。”

我顿时感到一阵紧张，心里像是有团火在烧，“那这个指标有什么问题吗？”

医生摇摇头，“就你这一个指标，略高点，临床都没人管。但是征兵，要求严格，那就是有点高。”

我有些沮丧，“那需要怎么去调整？”

医生沉思了一会儿，“多喝水，尽量避免多出汗。你有一点点胖，汗出的多，血液体液浓缩，有可能就会高。只有这个方法试试，这也不是病。”

我有些疑惑，“多喝水可以补充回来吗？”

医生微笑着回答，“嗯，这个我也知道。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

离开医院的那一刻，我感到一种释然。虽然这个结果让我有些焦虑，但是医生的话让我明白，只要调整好生活习惯，保持良好的心态，一切都会好起来的。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以帮助我调整这个指标？