哺乳期补钙,斯维斯钙片两种规格都行吗?-通州区哺乳期补钙推荐专家

哺乳期的日子,对我来说就像是在走钢丝,每一步都得小心翼翼。那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情忐忑,像是等待判决的犯人。

“您好,我是公共营养师,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,像是一股暖流,让我紧张的心情稍微放松了些。

“您好,很高兴为您服务!”我回应道,尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

“我听说斯维斯的钙片有两种规格,一种是90片,一种是150片的,哺乳期补充钙的话,这两种都可以吃吗?”我小心翼翼地问道。

医生沉默了片刻,然后说:“吃这种150片的就可以。两种营养成分是一样的,都是柠檬酸钙。”

“那为什么价格差别那么大呢?我以为会有什么不同成分。”我疑惑地问。

医生笑了笑,说:“钙含量是一样的,90粒的有蓝帽认证。”

“请教一下,蓝帽认证是…?”我好奇地问。

“就是保健品认证,您看一下产品正面的右上角。”医生耐心地解释。

我仔细地看了看,果然在右上角看到了那个熟悉的蓝帽标志。

“这个有什么影响的吗?”我继续问。

医生沉吟了一下,说:“蓝帽认证意味着这个产品经过了国家相关部门的严格审查,质量有保障。”

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。我知道,哺乳期补钙的重要性,也知道选择一个有保障的产品是多么的重要。

“哺乳期建议每天2-3片。”医生最后说。

我点了点头,心中充满了感激。虽然只是简短的几句对话,却让我感受到了医生的专业和耐心。

离开医院的时候,阳光正好,我深吸了一口气,感觉整个人都轻松了许多。

想问问大家,哺乳期补钙,你们都是怎么选择的呢?有没有什么好的建议分享呢?

哺乳期补钙指南 常见症状 哺乳期妇女由于母乳喂养,钙需求量增加,若不及时补充,可能会出现骨质疏松、牙齿松动等症状,甚至影响婴儿的骨骼发育。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 每天补充2-3片斯维斯钙片,两种规格的营养成分相同,90片的有蓝帽认证。 2. 在日常饮食中增加富含钙的食物,如牛奶、豆制品、海产品等。 3. 多晒太阳,促进维生素D的合成,帮助钙的吸收。 4. 避免过度摄入咖啡因和碳酸饮料,这些会影响钙的吸收。 5. 定期检查骨密度,及时发现和处理问题。
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王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
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