18岁还能长高吗？医生给出专业建议-西安市家族性身材矮小症推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，望着天花板，心里充满了焦虑。18岁，本应是青春洋溢的年纪，我却因为身高问题，感觉自己像是被世界遗忘的孩子。

我打开手机，搜索着“18岁还能长高吗”，满屏的问答让我眼花缭乱。最后，我决定在京东互联网医院寻求专业医生的建议。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来医生温和的声音。

“您好。”我尽量让自己的声音听起来不那么紧张。

“18还是有很多的希望。”医生的话让我心头一暖，仿佛看到了一丝希望。

“请问18岁这款产品是否还有效呢？”我迫不及待地问道，指的是一款声称能帮助长高的保健品。

“有什么办法长高呢？”我接着问，内心充满了期待。

“配合多运动，效果比较好。”医生的建议让我眼前一亮，仿佛找到了一条明路。

“平时不要熬夜。”医生又提醒我，我知道这是常识，但往往是最容易被忽视的。

“嗯。”我回应着，心中默默下定决心，要改变自己的生活习惯。

“这款产品不适合吧。”我犹豫了一下，还是问出了心中的疑问。

“我看是4-17岁的。”医生回答，语气中带着一丝遗憾。

“健康指导。”医生又推荐了一款适合我的产品。

挂断电话后，我心中充满了感激。虽然保健品不能让我长高，但医生的专业建议让我看到了希望。

我开始坚持运动，每天晚上早睡早起。虽然过程很辛苦，但我没有放弃。我相信，只要努力，总会有收获。

几个月后，我明显感觉到自己的身体状态有所改善。虽然身高没有变化，但我变得更加自信，更加乐观。

我想，这就是成长吧。即使身高不能改变，但我们可以通过努力，改变自己的心态和生活。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？有没有什么好的建议呢？