黄芪、桂圆、干枸杞和红枣一起泡水喝会上火吗？-通州区脾虚湿气重推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名普通的上班族，最近总是感觉身体不适，尤其是脾胃方面，总是觉得湿气重，食欲不振。

我深吸了一口气，鼓起勇气敲下了咨询窗口的“您好”，很快，屏幕上跳出了医生的信息：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我简要地描述了我的症状，医生耐心地询问：“请问你想咨询什么问题呢？”

我犹豫了一下，最终还是问出了心中的疑问：“您好 请教一下 黄芪和桂圆干枸杞红枣可以一起泡水喝吗？会不会上火？”

医生很快给出了答案：“可以的，一般不会上火的。”

那一刻，我仿佛看到了一束光穿透了迷雾，心中的焦虑和不安渐渐消散。

接下来的对话中，医生还告诉我，陈皮和什么一起泡水是治疗脾虚湿气重的良方。我如获至宝，连忙记了下来。

在医生的指导下，我开始尝试用陈皮和红枣泡水喝。渐渐地，我的脾胃感觉好了很多，食欲也恢复了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的养生方法可以分享呢？