我总是想死,医生说抢救很痛苦,怎么办?-景德镇市抑郁症推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过医院的窗户洒在走廊上,暖洋洋的。我坐在候诊区的长椅上,心里却像被冰块填满。我总是想死,这种感觉像是一把无形的刀,割裂着我的灵魂。

医生走了过来,他的眼神里有一种我无法描述的温柔。他说:“别想了,我见过很多自杀不成功的,抢救过程比较痛苦。”我看着他,心里一阵抽搐,我知道他说的是实话,但那种痛苦,我控制不住。

我摇了摇头,说:“我也确实胆小。”医生沉默了一会儿,然后说:“与其说找医生咨询,不如说找不到人说话了。”我看着他,心里涌起一股莫名的情感,我需要找个人聊聊。

医生说:“那就是了,人不怕死,就怕死的过程,很多人没死成更痛苦。”他的话让我心里一震,我刚才接了个抢救电话,那种声音,我永远都忘不了。

我看着他,说:“是啊,从来不怕天灾什么的,甚至希望。”医生笑了笑,说:“抢救电话吗?”我点了点头。

医生说:“如果不是身体问题,请你看开点。”我看着他,心里一阵酸楚,好多人想活都难。

医生说:“不能多说了,马上要加班。”我看着他,心里一阵失落,一阵一阵的,看开点,过去就好了。可是每天都在想啊。

我看着他,说:“您去忙吧。”他点了点头,转身离去。我坐在那里,心里一片空白。

后来,我在京东互联网医院咨询了一位医生,他给了我很多建议。他说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想,也许,这就是生活吧。有时候,我们都会遇到一些困难,但只要我们勇敢面对,总会过去的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括持续的悲伤、无助感、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、体重变化、精力不足、自责、集中注意力困难等。易感人群包括有家族史、经历过重大生活事件、长期处于压力环境中的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗,例如认知行为疗法或药物治疗(如SSRI类抗抑郁药)。 2. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 3. 学习应对压力和负面情绪的技巧,例如深呼吸、冥想或放松训练。 4. 加强社交支持,保持与家人和朋友的联系,分享自己的感受和经历。 5. 避免自我隔离和消极的思维模式,积极寻找乐趣和意义的来源。
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