左下背痛和麻木，可能是肌肉劳损，怎么办？-太原市肌肉劳损推荐专家

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，背上的疼痛和麻木已经折磨我好几个星期了。医生是个和蔼的中年人，他问我：“背不不舒服？多久了？”我叹了口气，说：“有好几个星期了。”

医生的眼神里带着关切，他问：“有过外伤吗？扭伤过吗？”我摇了摇头，说：“没有，就是左下背这里，局部痛和麻。”医生又问：“最近活动量大吗？”我回答：“不大，就是坐着的时候痛。”

医生听完后，沉吟了一会儿，说：“考虑是肌肉劳损。”我心中一紧，忙问：“那怎么办？”医生说：“可以外敷膏药，理疗烤电。还有，保暖，不要受凉。”

我心中有些疑惑，又问：“和久坐关系大不大？”医生点了点头，说：“有关系，长期一个姿势导致的。”我心中一惊，原来我的生活习惯竟然导致了这样的后果。

医生又建议我去医院拍个脊柱正侧位片，看看脊椎有没有侧弯。我心中有些忐忑，但更多的是对未来的担忧。我害怕，害怕这个病会越来越严重，害怕我无法承受这样的疼痛。

在京东互联网医院的治疗下，我开始了我的康复之路。每天按时敷膏药，进行理疗烤电，虽然过程有些痛苦，但我咬着牙坚持了下来。我开始注意自己的生活习惯，尽量减少久坐的时间，多活动活动身体。

经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的改善。背痛和麻木的感觉减轻了许多，我甚至可以做一些以前无法做的事情了。我心中充满了感激，感谢京东互联网医院，感谢那位和蔼的医生。

现在，我的病情已经基本稳定，但我仍然不敢掉以轻心。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的背痛和麻木的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。