四肢肿胀，发麻，可能是熬夜和焦虑引起的？-宁波市焦虑障碍推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。四肢肿胀，发麻的感觉像是有无数蚂蚁在爬，稍微动一下，那种麻感就会缓解，却又更加剧烈。我躺在床上，翻来覆去，心里充满了焦虑。

第二天，我决定去医院看看。我来到了京东互联网医院，挂了王医师的号。王医师看起来很年轻，但眼神里却透着坚定和经验。

“您好，我是王医师，非常感谢您的信任，您先别担心，我会仔细看您的资料以后，再详细回复您。”王医师的声音温和而有力，让我感到一丝安慰。

我向王医师详细描述了我的症状，他一边听，一边在电脑上记录着。我告诉他，我最近总是熬夜，饮食也不太规律，而且工作压力很大，总是焦虑。

王医师问我：“孕妇？孕多久了？”我摇了摇头：“不是孕期，哺乳期。”他又问：“心态怎么样？容易紧张焦虑多想吗？”我点了点头：“对，挺焦虑的。”

王医师又问：“焦虑什么原因？”我叹了口气：“想出去工作，养家糊口。”

王医师让我伸出舌头，他仔细地观察了一会儿，然后说：“你的话，多考虑熬夜焦虑关系，一般问题不大，主要调理好情绪，估计不熬夜、工作了会好很多。”

他还给我开了一些药，说：“可以口服逍遥丸调节情绪健脾祛湿缓解目前的症状，不缓解可以去医院检查一下血常规，肝肾功能，一般没啥事。”

我拿着药，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，但我已经看到了希望。

回到家，我开始按照王医师的建议调整自己的生活习惯。我不再熬夜，尽量保持饮食规律，每天都会抽出时间来放松自己。渐渐地，四肢肿胀和发麻的感觉减轻了，我的心情也好了很多。

我想，这就是生活的力量吧。无论遇到什么困难，只要我们勇敢面对，就一定能够找到解决问题的方法。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？