29岁男，早泄问题，手淫史，如何治疗？-泰安市早泄推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我今年29岁，早泄的问题困扰了我好几年。年少时，我频繁手淫，那时候不懂事，觉得这样很刺激，可现在，这却成了我挥之不去的噩梦。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地询问了我的情况。我告诉他，插入阴道后，一两分钟就射了。他问我是不是一直这样，我说是的，从16岁那年手淫20几分钟才射，到现在，时间越来越短。

医生又问我的性生活频率，我实话实说，平时在家没有规律，有时候两天，有时候一星期也没有，现在经常出差，一两个月回家一次。听到这里，医生叹了口气，说：“你这种情况，主要是心理因素和过度手淫造成的。”

我点了点头，心里五味杂陈。医生接着说：“现在，你需要戒掉手淫，调整作息，多锻炼身体，多吃新鲜水果蔬菜。”我问他：“医生，我这种情况怎么治疗？”

医生说：“可以吃点药调理调理。”我问他：“中药还是西药？”他说：“中药吧，副作用小，适合长期调理。”

我听了医生的建议，开始服用中药。那段时间，我严格按照医嘱，戒掉了手淫，调整了作息，每天坚持锻炼。虽然过程很痛苦，但我咬着牙坚持了下来。

一个月后，我再次来到京东互联网医院复查。医生告诉我，我的情况有所改善，早泄的时间已经延长到了五分钟。我激动得几乎要哭出来，感谢医生给了我新的生活希望。

现在，我已经坚持了半年，早泄的问题已经基本解决了。我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我们都能早日摆脱疾病的困扰，过上健康快乐的生活。