肠胃不适，益生菌能解决吗？-肠道菌群失调推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，肚子却像被什么东西搅动得不安分。我起身去厕所，却只看到那不成形的便便，心里一阵慌乱。这已经持续半年了，我尝试过各种方法，但都没有效果。

我开始焦虑，担心这是不是什么严重的疾病。于是，我决定上网寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位医生，他叫**。

我向他描述了我的症状，他耐心地询问了我的生活习惯和饮食情况。我告诉他，我熬夜多，喝酒多，蔬菜水果吃得不多。

医生说，大便不成形可能是肠道菌群失调引起的。他建议我试试益生菌，并推荐了一款富含益生菌和益生元的产品。

我听了医生的建议，开始服用这款产品。刚开始的时候，我并没有感觉到太大的变化，但我没有放弃。我坚持每天按时服用，同时调整了我的饮食，多吃蔬菜水果和杂粮。

渐渐地，我发现我的大便开始成形了，肚子也不再那么难受了。我感到非常高兴，仿佛看到了希望的曙光。

医生还告诉我，这款产品可以配合养胃粉一起食用，对胃下垂也有一定的改善作用。我听了他的建议，又买了一些养胃粉。现在，我的身体感觉好多了，生活也恢复了正常。

我想，如果不是京东互联网医院，我可能还在为我的病情而焦虑。在这里，我得到了专业的指导，也找到了适合自己的治疗方法。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。