我有好几个牙齿都有洞，怎么办？-哈尔滨市龋齿推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着口腔科夏医生的对话框。

“您好，我是口腔科夏医生，由我为您提供医疗咨询。”

夏医生的声音温和而专业，让我感到一丝安心。我简要地描述了我的症状：“我已经线下确诊了，就是牙齿有洞，门牙最明显。”

“已经确诊了吗？”夏医生问。

“是的，医生说是龋齿。”我回答。

“有没有疼痛？”夏医生继续问。

“没有，就是用手或者别的东西碰的时候会疼。”我回答。

夏医生沉默了一会儿，然后说：“可以口腔科当面确认，主要是考虑龋齿。刷牙不到位、先天发育不好、吃甜食、喝饮料、喝酒、吸烟都可能有一些影响。”

我听着，心里有些沉重。我意识到，我的生活习惯可能就是导致牙齿问题的原因。

“牙结石和牙垢比较多，建议到口腔科洗牙。在正规的口腔科进行规范的洗牙操作不会对牙齿有伤害，而且能够维护口腔健康。”夏医生说。

“龋齿需要到口腔科-牙体牙髓科进行充填治疗，也就是平时说的进行补牙。”

我默默地点了点头，心里已经开始规划着去医院的行程。

“注意保持好口腔卫生，早晚刷牙，少吃甜食，少喝饮料。晚上刷牙之后不可以再吃东西或者喝饮料。”夏医生提醒我。

“牙齿的咬合面应该来回刷，其它的牙面应该从牙龈往牙冠的方向竖着刷。也就是上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。”

我认真地听着，心里暗暗下定决心，一定要好好保护我的牙齿。

“这种情况没有其他有效的治疗方式，不治疗也无法自愈。”夏医生的话让我有些沮丧，但我没有放弃。

“嗯，谢谢医生。”我礼貌地说。

“以后会注意的。”我补充道。

“不客气，祝您身体健康、生活愉快。”夏医生微笑着说。

挂断电话后，我坐在沙发上，心里五味杂陈。我知道，从现在开始，我需要更加关注我的口腔健康，不能再让牙齿问题继续恶化。

我想起了小时候，妈妈总是叮嘱我要好好刷牙，可是那时候的我总是觉得刷牙是一件麻烦的事情。现在，我明白了妈妈的良苦用心。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？希望我的经历能够给大家一些启示，让我们一起关注口腔健康，拥有健康的牙齿。