看手机久了眼睛疼怎么办?-东营市干眼症推荐专家

那是一个普通的周末,我像往常一样,窝在沙发上刷着手机。手机屏幕的光芒映在我的眼睛上,我渐渐感觉到了一种异样的疼痛。我揉了揉眼睛,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。

我开始担心起来,这到底是怎么回事呢?我上网搜索了一下,发现很多人都有类似的症状,说是长时间看手机导致的眼睛疲劳。我越想越害怕,这不会是得了什么严重的眼病吧?

我决定去医院看看,但想到去医院挂号、排队、等待,我就感到一阵头疼。这时,我想起了京东互联网医院,听说那里可以在线咨询医生,方便快捷。

我打开京东互联网医院,填写了病情描述,很快就有一位医生与我联系上了。医生询问了我的症状,我详细地描述了我的感受。

医生说,我这是干眼症伴眼睛疲劳过度。听到这个诊断,我松了一口气,原来不是什么严重的病。医生还给我开了一些药,并告诉我如何护理眼睛。

我开始按照医生的建议进行治疗,每天按时用药,注意用眼卫生。渐渐地,我的眼睛不再那么疼了,看东西也清晰了许多。

这次的经历让我深刻地意识到,健康真的是无价之宝。我们平时总是忙于工作、学习,忽略了身体的信号。以后,我一定会更加注意自己的身体健康,及时发现并处理身体的不适。

想问问大家,有没有出现过类似的眼睛疼痛的情况呢?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

干眼症与眼睛疲劳的调理指南 常见症状 干眼症和眼睛疲劳的常见症状包括眼睛疼痛、干涩、发痒、视力模糊等。这些症状通常在长时间使用电子设备、熬夜或在空调环境下工作时加重。易感人群主要是长时间使用电脑、手机等电子设备的人群,尤其是那些不注意眼部休息和保湿的人。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液(如润洁、爱丽等)来缓解眼睛干涩和疼痛。 2. 每20分钟看远处20秒钟,或者闭眼休息5分钟,帮助眼睛放松。 3. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕,注意眼部卫生和保湿。 4. 如果症状严重,可能需要使用抗炎药物或其他治疗方法,应在医生的指导下进行。 5. 在日常生活中,多吃富含维生素A和C的食物,如胡萝卜、柑橘类水果等,有助于保护眼睛健康。
推荐医生列表
苏然宇头像
苏然宇 不可处方
辛集市中医院 神经外科
擅长:待补充
¥9.75
问医生
罗思文头像
罗思文 三甲 可处方
来宾市人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量15041
擅长:肝胆胰相关疾病
¥20.0
问医生
张小强头像
张小强 三甲 可处方
兰州市第二人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量10
擅长:腹腔镜下手术及肝胆胰脾疾病、门脉高压症、疝疾病的诊断治疗。
¥20.0
问医生
陈志诚头像
陈志诚 三甲 不可处方
贵阳市第一人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量1
擅长:擅长肝胆胰脾相关疾病诊治
¥25.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
眼睛有点红血丝,需要用眼药水吗?

眼睛有点红血丝,需要用眼药水吗?

#在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #用眼卫生 #红血丝 #红血丝 #眼睛疲劳 #萘敏维滴眼液 #过敏反应 #眼睛疲劳 #萘敏维滴眼液
运动与健康头像
运动与健康
过敏性皮炎反复红肿痒怎么修护?

过敏性皮炎反复红肿痒怎么修护?

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
标题优化:光抹药膏能治好带状疱疹吗?快来看答案!

标题优化:光抹药膏能治好带状疱疹吗?快来看答案!

单眼皮先生头像
单眼皮先生
洗内裤注意事项:生殖器疱疹患者必看

洗内裤注意事项:生殖器疱疹患者必看

大眼花花头像
大眼花花
带状疱疹 怎么办?医学科普 科普医生 干货都在这

带状疱疹 怎么办?医学科普 科普医生 干货都在这

七七眼科小知识头像
七七眼科小知识
眼睛疼看东西模糊,医生建议验光并用眼药水

眼睛疼看东西模糊,医生建议验光并用眼药水

#思然滴眼液 #眼药水推荐 #眼睛疲劳 #海露滴眼液 #眼睛疲劳 #近视治疗 #视力模糊 #视力模糊 #京东互联网医院 #近视
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
眼睛一抬头就酸流泪,医生说是视疲劳

眼睛一抬头就酸流泪,医生说是视疲劳

#流泪 #京东互联网医院 #流泪 #京东互联网医院 #施图伦滴眼液 #眼睛酸胀 #施图伦滴眼液 #眼睛酸胀 #视疲劳 #视疲劳
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
眼窝凹陷多年,可能与用眼过度疲劳有关,如何改善?

眼窝凹陷多年,可能与用眼过度疲劳有关,如何改善?

#用眼过度疲劳 #局部热敷 #用眼过度疲劳 #局部热敷 #眼窝凹陷 #图伦眼水 #休息 #眼窝凹陷 #图伦眼水 #休息
老年健康守护者头像
老年健康守护者
孩子眼镜周围红肿、有小疙瘩,可能是过敏或感染?

孩子眼镜周围红肿、有小疙瘩,可能是过敏或感染?

#眼部过敏 #甲醛过敏 #红霉素眼膏 #上火 #眼疾 #儿童眼部过敏 #红霉素眼膏使用方法 #在线医生咨询 #甲醛过敏症状 #上火引起的眼部问题
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
晚上看灯光中间是黑的,可能是黄斑变性?

晚上看灯光中间是黑的,可能是黄斑变性?

#黄斑变性 #视力问题 #眼科疾病 #黄斑变性 #视力问题 #京东互联网医院 #眼底OCT检查 #眼底OCT检查 #眼睛疲劳 #眼睛疲劳
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
春季眼周反复过敏,实战经验教你5步改善!

春季眼周反复过敏,实战经验教你5步改善!

#眼科
单眼皮先生头像
单眼皮先生
眼睛突然有黄色东西,右眼总是跳怎么办?

眼睛突然有黄色东西,右眼总是跳怎么办?

#京东互联网医院 #眼睛疲劳 #结膜上色素沉着 #科学用眼 #眼睛疲劳 #结膜上色素沉着 #眼睑痉挛 #眼睑痉挛 #裂隙灯检查 #裂隙灯检查
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
老人易患带状疱疹的真相

老人易患带状疱疹的真相

单眼皮先生头像
单眼皮先生
为什么原来不过敏,现在却过敏了?

为什么原来不过敏,现在却过敏了?

#眼科
小E爱护肤头像
小E爱护肤
眼睛近视了,配了眼镜还是干涩、疲劳?

眼睛近视了,配了眼镜还是干涩、疲劳?

#干眼症 #干眼症 #眼睛疲劳 #眼睛疲劳 #近视 #验光配镜 #玻璃酸钠滴眼液 #近视 #验光配镜 #玻璃酸钠滴眼液
医疗故事汇头像
医疗故事汇
每年都用这个眼药水,今年还能用吗?

每年都用这个眼药水,今年还能用吗?

#盐酸氮卓斯汀眼水效果 #典必殊眼水 #过敏性结膜炎 #盐酸氮卓斯汀眼水 #结膜炎治疗 #过敏性结膜炎用药 #典必殊眼水使用方法 #结膜炎 #玻璃酸钠眼水 #京东互联网医院就诊体验
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
视网膜萎缩、屈光不正和眼球震颤,需要去哪个医院看?

视网膜萎缩、屈光不正和眼球震颤,需要去哪个医院看?

#视力问题 #视力问题 #近视 #眼底病科 #vEp #近视 #眼底病科 #vEp检查 #OCT #OCT检查
全球医疗视野头像
全球医疗视野
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明