医生，我的皮肤暗淡油腻，可以吃维生素E改善吗？-通州区皮肤干燥症推荐专家

那是一个普通的周末，阳光懒洋洋地洒在窗台上，我却无心欣赏。我的皮肤，就像被生活压榨得失去了光泽，暗淡油腻，让我每次照镜子时都感到一阵沮丧。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院。屏幕上，医生的头像显得那么专业，我深吸一口气，鼓起勇气敲下了‘您好，医生，我的皮肤暗淡油腻，可以吃维生素E改善吗？’

很快，医生的回复就来了：‘您好，是可以考虑使用的，维生素E为体内重要的抗氧化剂，有抗氧化，抵抗自由基的作用。’

我心中一喜，连忙追问：‘这个口服，好用吗？’

医生的回答让我有些失望：‘这个还是需要看您身体吸收情况的，单一使用效果可能还是有限的。’

我有些沮丧，但还是不死心：‘可以配合其他的嘛？’

医生给出了详细的建议：‘可以考虑搭配胶原蛋白肽、维生素C口服，美白精华护肤，氨基酸洗面奶比较温和等；可内服外用，必要时配合物理激光等疗法，取得更好的效果。’

我听了医生的建议，心中有了方向。我按照医生的建议，开始调整饮食，规律作息，每天按时服用维生素E和胶原蛋白肽，早晚使用美白精华和氨基酸洗面奶。

日子一天天过去，我惊喜地发现，我的皮肤真的有了一些变化，不再是那么暗淡油腻，肤色也变得均匀了一些。

我忍不住在京东互联网医院上给医生留言：‘医生，谢谢您的建议，我的皮肤真的有改善了！’

医生回复道：‘不客气的，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。’

我心中暖流涌动，觉得这个医生不仅医术高明，更有一颗仁心。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家，有没有出现过皮肤暗淡油腻的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？欢迎在评论区分享你们的经验。