脑袋不清醒、记忆力差、头痛，怎么办？-焦虑症推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，却发现自己脑袋不清醒，记忆力差，每个月都会出现这样的头痛。这已经成了我生活的一部分，就像影子一样，挥之不去。

我决定去医院检查一下，于是挂了京东互联网医院的号。医生问了我症状多久了，我说时好时坏，他接着问有没有去医院检查过，我摇了摇头。

医生又问有没有容易犯困的情况，我点了点头，他说我经常熬夜，我承认了。他说我可能是因为焦虑症脑供血不足，我听了心里一紧。

医生问我工作压力大不大，我叹了口气，说挺大的。他说我可以吃点西比灵胶囊及脑蛋白水解片调理，我听了心里稍微踏实了一些。

医生还建议我平时多喝点枸杞泡水，避免长时间低头，我一上下晃头拉伸下颈椎，脑袋好像麻麻的好舒服。他还说可以去针灸理疗，我之前做过针灸，感觉挺舒服的。

我向医生请教了一个泡水喝的中药药方，他告诉我可以喝枸杞泡水。我问他有没有什么见效快的，他说中药只能慢慢调理，但我还是决定去针灸一下。

在针灸的过程中，我感受到了一种前所未有的放松，那种感觉就像是在云端漫步。针灸结束后，我仿佛卸下了沉重的负担，心情也好了很多。

回到家后，我开始按照医生的建议调理身体，每天按时吃药，多喝水，还坚持做颈椎拉伸运动。渐渐地，我的头痛症状减轻了，记忆力也有所恢复。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？