右脚跑步时外侧中间部位疼，可能是筋膜炎？-足部筋膜炎推荐专家

那天，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院。右脚外侧中间的疼痛已经折磨了我两个星期，走路、跑步都成了折磨。我坐在医生面前，心里充满了焦虑。

医生是个中年人，看起来很和蔼。他问我：“痛了好久了？”我回答：“两个星期了。”

医生又问：“不走路还痛不？”我摇摇头：“我这个是走路时候不痛，跟正常一样。”

医生又问：“按也不痛？”我再次摇头：“就是跑起来疼。”

医生听完后，微笑着说：“这种就是筋膜炎。”听到这个名词，我心中一紧，不知道这是个什么病。

医生接着说：“那这个平时还能大量运动么？”我摇摇头：“不能，需要休息。”

医生告诉我：“你可以每晚热敷，这样有助于缓解疼痛。”我听了，心中顿时感到一丝温暖。

在回家的路上，我一直在想，这个筋膜炎到底是个什么病？为什么会突然出现在我的生活中？我甚至开始怀疑自己是不是平时太过于劳累，忽视了身体的警告。

回到家后，我按照医生的建议，开始每晚热敷。虽然疼痛并没有立刻消失，但我能感觉到脚部的疼痛有所减轻。我开始意识到，健康真的是无价之宝。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议可以分享？也希望我的经历能给大家带来一些启示，那就是健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！