脚扭伤三个月了还没好,会留下后遗症吗?-踝关节扭伤推荐专家

那是一个普通的周末,我像往常一样去公园散步,却没想到,一个不小心,脚下一滑,脚踝狠狠地扭了一下。当时就疼得我差点没站稳,心里想着,这回可糟了。

回到家后,我赶紧用冰敷,但疼痛并没有减轻。接下来的三个月,我每天都小心翼翼,生怕再扭到,可是脚踝还是时不时地疼。

我开始焦虑,这脚踝会不会留下后遗症?于是,我决定去医院看看。在网上预约了京东互联网医院,医生很快就给我回复了。

医生问我:“有检察了吗?”我摇了摇头,医生说:“伤筋。”我顿时心里一沉,心想,这可怎么办?医生接着说:“韧带拉伤了,一般需要慢慢恢复。”

我心里虽然有些安慰,但听到“慢慢恢复”这个词,我又开始焦虑起来。医生又告诉我:“一般只要不在扭伤,不会有后遗症,除非韧带撕裂太厉害,需要手术。”

听到这里,我心里一紧,连忙问:“可是走路长了还疼。”医生安慰我说:“慢慢恢复吧,因为有损伤了,所以血管也受伤了,所以一但走路就容易肿胀,需要一段时间的血管重建后就慢慢恢复正常了。所以早上会消肿,傍晚走路多了就会肿起来,这些是正常的表现。”

听到这里,我心里多少有些安慰,但仍然担心。医生见我这样,又安慰我说:“别担心,你的情况还好,只要按时治疗,注意休息,应该没问题。”

从医院回来后,我按照医生的建议,每天坚持治疗,注意休息。虽然脚踝还是有些疼,但我相信,只要坚持下去,一定会有好转的。

现在,我的脚踝已经好多了,虽然走路还是有些不便,但我相信,只要再坚持一段时间,一切都会好起来的。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脚扭伤恢复指南 常见症状 脚扭伤的常见症状包括疼痛、肿胀和活动受限。易感人群主要是运动员或经常进行高强度活动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 保持休息,避免再次扭伤; 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀; 3. 如果疼痛严重,可以考虑服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬; 4. 进行物理治疗,包括按摩、牵引和康复训练; 5. 在医生的指导下,逐渐恢复日常活动和运动,避免过度使用受伤的脚部。
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