寒湿体质的人能不能喝西洋参？-成都市脾虚湿盛推荐专家

那是一个阴沉的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同这天气一样沉重。我是一名寒湿体质的人，最近总是感觉身体疲惫，爬楼梯都气喘吁吁。听说西洋参能提高免疫力，但我又担心我的体质不适合。

医生的声音很温和，他问我：“可以服用西洋参吗？”我犹豫了一下，回答说：“我听说寒湿体质的人不适合。”医生微笑着说：“可以服用，但需要加枸杞，红枣吗？”

我摇了摇头，说：“我听他们说西洋参可以提高免疫力。”医生解释道：“西洋参具有补气养阴，清热生津的功效。主治气阴两伤证，肺气虚及肺阴虚证，热病气虚津伤口渴及消渴的。”

我上个月做了个宫颈锥切手术，所以想了解一下是否可以服用西洋参。医生告诉我，如果没有不适的话，不用特意服用。

医生还给我开了一些饮食调养的建议，比如宜选用性平偏温、健脾益气的食物，如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑（蛋）、牛肉等。尽量少吃或不吃空心菜、槟榔、生萝卜等耗气的食物。不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热的食物。

医生还建议我泡黄芪喝水补气。我问他：“那我还买的西洋参可以喝吗？”医生说：“目前看的话黄芪更适合您。”

我听了医生的建议，决定按照他的建议来调整饮食和生活习惯。虽然过程有些艰难，但我还是坚持了下来。渐渐地，我发现我的身体状况有所改善，爬楼梯也不再那么吃力了。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！