遗精引发的抑郁怎么办？-九江市前列腺炎推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，无法入眠。高中时期的不良习惯，让我患上了前列腺炎，每晚的遗精成了我挥之不去的噩梦。

我曾在京东互联网医院咨询过，医生告诉我，这不仅仅是身体上的问题，更是心理上的负担。我试图通过各种方式来调整自己，但每当夜深人静，那个问题就会像幽灵一样缠着我。

那天，我鼓起勇气，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音温和而专业，他耐心地听我倾诉，然后告诉我，我并不是唯一一个这样困扰的人。

医生说，首先，我要正视这个问题，不要让它成为我生活的阴影。他建议我尝试音乐疗法，听一些欢快的音乐，让心情放松。他还提到了色彩疗法，让我尝试穿一些鲜艳的衣服，让自己的生活充满阳光。

我按照医生的建议去做了，每天跑步，听音乐，穿鲜艳的衣服。渐渐地，我发现自己的心情确实有所好转。我开始学会释放自己，不再让那个问题困扰我。

然而，每当遗精再次发生，我的心情还是会低落。医生告诉我，这是正常的，我要慢慢减量，不要突然停药。他还建议我找医生复诊，继续治疗。

我开始反思自己的过去，那些不良的习惯，让我付出了沉重的代价。我意识到，健康没有小事，我要珍惜现在的生活，不再让过去的错误影响我的未来。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？有没有什么好的方法可以分享？我也想听听你们的故事，一起面对生活的挑战。