那天早晨,我像往常一样起床,肚子突然一阵剧痛,就像被针扎了一样。我摸了摸肚脐眼上方,那里火辣辣的,像是有什么东西在烧。
我慌了神,赶紧穿上衣服,出了门。走在路上,疼痛一阵阵袭来,让我几乎无法直立行走。我想到附近的小诊所,但想到那漫长的等待,我又犹豫了。
回到家,我坐在沙发上,疼痛逐渐减轻,但那种不适感始终挥之不去。我忍不住想起前几天,早上起床后,我拿了一根黄瓜,吃了起来。当时觉得清凉可口,没想到竟然引发了这场疼痛。
我决定还是去看医生。我选择了京东互联网医院,因为听说那里方便快捷。我打开手机,填写了相关信息,很快就有一位医生与我联系上了。
医生问我:“你好,你肚脐眼上方很疼?”我赶紧回答:“是的,医生,有时候会有点疼痛,但吃完饭之后肚子就会稍微的好一点,不痛。”医生说:“这是胃肠道的问题,建议注意饮食。”
医生给我开了一些药,包括尿囊素铝和肠道益生菌,让我保护胃肠道黏膜。他还提醒我,要配合庆大霉素,这样没什么大碍。
我看着药单,心里多少有些安慰。但医生接下来的话让我有些担忧:“2-3周内别吃生,冷,硬,粘,辛辣刺激,油腻以及不易消化食物。平时上述食物也应该少吃。空腹时不能吃凉东西,切记。切勿暴饮暴食,吃撑最伤胃肠。少喝或者不喝酒,酒精对于胃肠道黏膜有刺激,对于有慢性胃炎且有明显症状的人,必须戒酒。戒烟,吸烟容易诱发消化道溃疡,且会减慢溃疡面的修复。晨起饮一碗温开水,冲洗胃肠,补水。饭后1小时内避免剧烈运动,防止胃下垂以及消化不良。不能熬夜或者晚睡。9点左右睡觉。晚睡或者熬夜会降低胃肠道蠕动,吸收和免疫功能,久了必出问题。三餐规律,不要落顿,不吃饭容易导致胆汁淤积,容易引发胆道系统疾病。晚上少吃或不吃辛辣刺激食物以及热性容易上火的食物,容易引发疾病。胃肠道疾病必须注意饮食,在饮食习惯调整的基础上辅助以药物治疗,病情才能慢慢缓解。”
我听着医生的叮嘱,心里五味杂陈。我没想到,一场小小的腹痛,竟然牵扯出这么多注意事项。我忍不住问:“医生,我这种情况严重吗?”医生回答:“应该没有问题,但你要严格按照我的建议去做,否则病情可能会加重。”
我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要好好调理身体。我感谢医生给我提供了这么详细的建议,也感谢京东互联网医院让我在家就能享受到优质的医疗服务。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有,你们又是怎么处理的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。