怀孕后无意识抠鼻子，断断续续两年，鼻子越来越敏感怎么办？-长春市干酪性鼻窦炎推荐专家

那是一个普通的夜晚，我像往常一样躺在床上，准备进入梦乡。然而，就在我即将沉入梦乡的那一刻，一阵无意识的冲动让我伸出手，抠起了鼻子。

起初，我以为这只是偶尔的现象，但随着时间的推移，这种无意识的抠鼻子行为竟然断断续续地持续了两年。更糟糕的是，我的鼻子似乎变得越来越敏感，连最轻微的触碰都让我感到刺痛。

我尝试过各种方法来缓解这种症状，比如用海盐水洗鼻，但效果并不理想。我开始感到焦虑和不安，担心这会不会对我的健康造成更大的影响。

有一天，我在网上看到了关于孕妇脾虚的调理方法，于是抱着试试看的心态，我在京东互联网医院咨询了一位医生。

医生详细询问了我的症状，然后耐心地为我解答。他告诉我，可以使用复方薄荷油鼻喷剂来缓解干燥，并配合涂抹生长因子凝胶修复鼻黏膜。他还建议我长期使用生理盐水冲洗鼻腔，每天三到五次。

听到这些，我仿佛看到了希望的曙光。我按照医生的建议，开始使用这些药物和进行鼻腔冲洗。起初，我感到有些不适应，但随着时间的推移，我的鼻子确实变得不那么敏感了。

每天，我都会用洗鼻壶将生理盐水轻轻压入鼻腔内部，然后让鼻腔内分泌物通过咽喉吐出来或者擤出来。这个过程虽然有些不舒服，但我坚持下去，因为我相信，只有这样，我才能恢复健康。

药膏的使用也很简单，医生告诉我，间隔半小时就可以涂抹一次。我开始按照这个频率使用药膏，渐渐地，我的鼻子不再那么疼痛了。

在治疗的过程中，我也学会了如何调整自己的生活习惯，比如避免接触刺激性物质，保持室内空气湿润等。这些小小的改变，让我感到非常欣慰。

如今，我的鼻子已经恢复了正常，那种无意识的抠鼻子行为也消失了。我深深地感谢京东互联网医院的医生，是他给了我重新找回健康的机会。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些启示，让我们一起关注自己的健康，及时就医，让生活更加美好。