齿痕严重，想祛湿减肥，医生推荐了参苓白术散-南昌市脾肾阳虚推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在咨询室里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“您好，感谢您的信任！”医生的声音温和而有力，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好。”我回应道，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

“您的齿痕有点严重，是吗？”医生的话让我心头一紧，我点了点头。

医生的眼神里充满了同情，他问我：“你好久了这个症状了？”我回答：“好久了。”

医生沉吟片刻，然后说：“我可以推荐您服用这款参苓白术散祛除湿气。”

我迫不及待地问：“吃这药行不？”

医生微笑着说：“嗯，是的。药品详情您可以自己查询，但首先，您多久了？”

我回答：“好久了。”

“那我就买这个吗？”我有些不确定。

医生肯定地说：“嗯，是的。您先服用三盒，看看效果。”

我有些犹豫：“我吃饭也不少，这药写着食少。”

医生耐心解释：“平时少吃肥腻的食物，对祛湿减肥都有好处。”

我好奇地问：“维生素E可以同服吗？”

医生回答：“可以的。”

我如释重负，接着问：“平常从来不吃油腻，特爱吃辣。”

医生笑了笑：“那没事，但湿气大也会导致肥胖。”

我有些惊讶：“我160，116斤，湿气太重了，导致肥胖。”

医生点头：“祛湿后会瘦点不？”

我满怀希望地说：“瘦到100斤正好。”

医生鼓励我：“先调理试试看，如果有效果，长期吃可以不。”

我有些疑惑：“？”

医生耐心解释：“祛湿减肥是一个长期的过程，需要坚持。”

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对祛湿减肥充满了期待；另一方面，我又担心这个过程会漫长而艰难。

回到家，我开始按照医生的建议服用参苓白术散，同时调整饮食，减少油腻和辛辣食物的摄入。

日子一天天过去，我渐渐感受到了身体的变化。齿痕减轻了，体重也开始慢慢下降。

我想，这不仅仅是一种身体的改变，更是一种心态的转变。我开始更加关注自己的健康，更加珍惜生活中的每一个细节。

现在，我已经瘦到了100斤，齿痕也完全消失了。每当回想起那段日子，我总是感慨万分。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？