最近总是精神不济，注意力不集中，可能是气血亏虚？-阳江市气血亏虚推荐专家

最近，我发现自己总是精神不济，注意力也不集中，就像被什么东西拖住了脚步。一开始，我以为是自己工作压力大，休息不够，但时间久了，我发现自己连简单的思考都变得困难。

这天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询一下。医生很亲切，一上来就问我：“休息情况怎么样？”我如实回答：“最近总是感觉乏力疲惫，休息的时候一动脑就犯困想睡觉。”医生又问：“有没有经常熬夜？”我摇摇头：“没有，但我隔半个月会上夜班。”

医生听完后，又问：“跟女朋友做完后第二天腰有点酸，这是怎么回事？”我有些尴尬，但还是如实说了。医生沉默了一会儿，然后说：“你这种有可能是气血亏虚哦。”

听到“气血亏虚”，我一下子紧张起来。医生见状，安慰我说：“别担心，建议你去中医科把脉看一下。”我连忙问：“中医科挂什么科的？”医生耐心地回答：“就是中医科就可以了，中医科没有分其他科室的。”

挂了中医科，我忐忑不安地坐在医生对面。医生给我把了脉，然后说：“你这是典型的气血亏虚，建议你吃点巴戟汤。”我听了，心里顿时松了一口气。医生又告诉我，平时可以多注意休息，适当锻炼，饮食也要注意，多吃一些补气养血的食物。

回到家，我开始按照医生的建议调理身体。每天按时服用巴戟汤，尽量保证充足的睡眠，饮食上也注意了营养均衡。一段时间后，我发现自己确实有了明显的改善，精神好了很多，注意力也集中了。

这次的经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。平时，我们总是忙于工作，忽略了身体的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院也是一个不错的选择。希望我的经历能给大家带来一些启示，让我们一起关注健康，珍惜生命。

想问问大家，有没有出现过类似的状况呢？